Formation Bols Tibétains
à la Belmontaise
Bienvenue dans cette formation aux bols Tibétains et méditation.
C'est avec une grande joie d'ouvir les portes du bols tibétains à de nouvelles personnes.
Vous y découvrirez la présentation, les méthodes, les techniques et surtout l'ouverture de son esprit aux vibrations sonores des bols Tibétains et la méditation.
Accessible à tous, sans prérequis.
Un certificat vous sera remis à l’issue du stage, attestant vos heures de formation.
Si ces mots résonnent en vous, ce n’est probablement pas un hasard.
Peut-être que l’appel s’est fait discret, ou au contraire puissant…
Mais une chose est sûre : la vibration vous a guidé jusqu’ici.
Je vous souhaite la bienvenue, sincèrement, sur ce chemin d’exploration intérieure, de reconnexion et d’écoute subtile.
Cette formation va bien au-delà d’un simple apprentissage technique.
C’est une invitation à éveiller votre conscience, à entrer en lien avec les bols…
Mais surtout, à retrouver votre propre vibration, celle qui vous relie à l’essentiel.
À travers les sons, les silences, les pratiques partagées, un espace de présence s’ouvre.
Un espace pour revenir à soi, à la paix, à la vérité de l’instant.
🤍 Vous êtes pleinement bienvenus, tels que vous êtes.
Aucun prérequis n’est nécessaire, si ce n’est l’élan sincère d’apprendre avec un cœur ouvert.
Une démarche personnelle et consciente
Cette formation ne bénéficie pas des dispositifs classiques de financement.
Et peut-être est-ce une bonne chose.
Dans un monde où l’on peut tout obtenir sans effort, ce que l’on choisit librement, avec lucidité et engagement, porte souvent une puissance bien plus profonde.
Comme un enfant à qui l’on donne sans qu’il ait à chercher, ce qui est trop facilement acquis perd parfois de sa valeur.
Ici, votre présence est un choix. Et c’est ce choix qui donne toute sa force à votre démarche.
Ce chemin n’a rien de spectaculaire. Il est humble, direct, vivant.
Le bol tibétain est un guide discret, sans éclat ni artifice, mais d’une profondeur étonnante.
Il ne cherche pas à impressionner, il œuvre en silence.
Alors simplement, soyez les bienvenus dans cette exploration intérieure.
La formation comprend :
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Une pratique approfondie des bols tibétains
Un minimum de 5 bols est mis à disposition par participant pendant toute la formation, afin d’explorer pleinement les techniques de jeu et les ressentis vibratoires. Vous êtes également libres d’apporter vos propres bols.
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Une découverte progressive du massage sonore en groupe
Vous apprendrez à guider un cercle de relaxation sonore : poser les bols, ajuster votre posture, harmoniser le rythme, affiner votre écoute, et créer un espace de résonance collective.
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Des bases théoriques simples, claires et applicables
Les principes fondamentaux (effets vibratoires, postures, placement des bols, anatomie énergétique, précautions d’usage…) sont transmis tout au long de la formation.
📥 Un
support théorique numérique vous sera remis (téléchargeable sur place) pour vous permettre de réviser et d’intégrer les notions à votre rythme.
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Un ancrage dans la pleine conscience et la méditation
Des pratiques de respiration, d’écoute intérieure et de présence accompagnent la formation, pour cultiver la qualité de votre attention, affiner votre ressenti et vous relier à la vibration de manière plus juste.
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Une initiation au soin sonore individuel
Relaxation vibratoire, harmonisation énergétique, massage sonore : vous apprendrez à donner et recevoir en binôme, dans un cadre bienveillant, pour intégrer concrètement les gestes, les silences et la puissance subtile du bol.
